Ja.. ich melde mich auch nochmal wieder. Momentan habe ich so viel Stress in der Schule, da ich mit im Vorabi stecke und auch schon bald mein Abi schreibe und dieses Schulhalbjahr ist wirklich sehr kurz.
Um einen Ausgleich zum ganzen Stress zu haben gehe ich gerne zum Sport am Abend. Allgemein bin ich gerade eher dabei abzunehmen und hoffe auf Erfolge.
Da eine meiner größten Problemzonen der Bauch ist habe ich hier auch für euch einmal ein paar Übungen.
Alle Übungen je 60 Sekunden durchziehen und so oft wiederholen wie du Lust hast!
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen